Ярые сторонники растительной пищи в вегетарианстве видят плюсы, но у их оппонентов тоже имеются аргументы, причем серьезно обоснованные. Впрочем, каждый человек волен сам выбирать свой режим питания, однако при этом нужно взвесить все «за» и «против». Вегетарианство очень полезно для пищеварительной системы. Растительная пища богата фитонцидами, которые подавляют процессы гниения в кишечнике и улучшают работу желудочно- кишечного тракта. Без такого наиважнейшего элемента как железо невозможно нормальное функционирование кровеносной системы, Вегетарианцы ищут его в зеленых овощах, орехах, фасоли, изюме, зерновых. Но помните, что для лучшего усвоения этого микроэлемента из растительной пищи желательно создать ему соответствующие условия: добавить в меню его «друзей» — витамин В1. С (цитрусовые, томаты, квашеную капусту). Дело в том, что чрезмерное количество клетчатки препятствует усвоению белка, который является строительным материалом для всех клеток и тканей организма. Мало того, дефицит белка приводит к нарушению умственной деятельности. Цель работы: исследовать воздействие вегетарианства на физическое и. Конкурс «Презентация к уроку» Конкурс по экологии «Земля – наш общий . Письмо другу c размышлением на тему "Участие в различных конкурсах". Строгое вегетарианство у женщин может спровоцировать сбой менструального цикла. Это – недостаточное обеспечение организма витамином D, отсутствие в растительной пище витамина В1. В2, ограниченное количество кальция, магния, цинка. Поэтому вегетарианская диета должна быть непродолжительной по времени, если вы не хотите нанести вред своему здоровью. Презентация На Тему Вегетарианство За И ПротивДля презентация тема вегетарианство. Описание файла: Добавлен: 14.02.2016 Скачиваний: 6114 Статус файла: доступен Файл общедоступен: Да Файл закачал: boss-varlah1n-1981. It may be Письмо другу c размышлением на тему "Участие в различных конкурсах". Вегетарианство: польза или вред? Последние десятилетия тема вегетарианства была самой обсуждаемой в мировой общественности. Одни выступают в поддержку данной методики питания и образа жизни, другие яростно доказывают вред вегетарианства.
0 Comments
Leave a Reply. |
Details
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2016
Categories |